dietetyk radzi

Czy cukinia jest zdrowa ?

Cukinia należy do rodziny dyniowatych. Jest znana z niskiej kaloryczności i łagodnego smaku. Stanowi doskonały element diety, bogaty w wartości

dietetyk radzi

Czy kiwi jest zdrowe ?

Kiwi to owoc, który pochodzi od aktinidii chińskiej. Jest znany ze swojego słodkiego miąższu. Bogaty jest w witamina C i

dietetyk radzi

Czy oliwa z oliwek jest zdrowa ?

Oliwa z oliwek cieszy się coraz większym uznaniem. Jest uważana za cenny składnik diety. Posiada zdrowotne walory. Oliwa z oliwek

dietetyk radzi

Czy ksylitol jest zdrowy ?

Ksylitol to słodzik z drewna brzozy, nazywany „cukier brzozowy”. Ma mniej kalorii niż zwykły cukier – o około 40%. Dlatego

dietetyk radzi

Czy ostre jedzenie jest zdrowe ?

Ostre jedzenie często budzi emocje. Z jednej strony to przyjemność dla smakoszy. Z drugiej, pojawiają się pytania o jego wpływ

dietetyk radzi

Czy bieganie jest zdrowe ?

Bieganie jest bardzo popularne i przynosi wiele korzyści. Dotyczy to zarówno ciała, jak i umysłu. To ważne dla ogólnego zdrowia

dietetyk radzi

Czy majonez jest zdrowy ?

Majonez jest lubiany za smak, ale wzbudza też zdrowotne kontrowersje. Wiele osób zastanawia się, czy może być częścią zdrowej diety,

dietetyk radzi

Czy hummus z biedronki jest zdrowy ?

Hummus to popularna pasta, która zdobyła serca wielu osób. Jest smaczny i zdrowy. Składa się z ciecierzycy, oliwy z oliwek

dietetyk radzi

Czy maślanka jest zdrowa ?

Maślanka to popularny wybór wśród osób dbających o zdrowie. Jest źródłem wapnia i witamin z grupy B. Posiada również żywe

dietetyk radzi

Czy strzelanie palcami jest zdrowe ?

Strzelanie palcami to coś, co robią różni ludzie – młodzi i starzy. Aż 67% ludzi robi to regularnie. Wielu z